Strek je fit, een veilig en compleet oefenprogramma
Judy Alter
Paperback met rechte rug zonder leesvouwen. Kaft licht verkleurd en lichte gebruikerssporen langs de randen. Vlekje voorkant snede, stempel onderkant sende.
Strek je fit van Judy Alter is een praktisch en toegankelijke gids om je flexibiliteit, kracht en lichaamsbewustzijn te verbeteren. Met eenvoudige, stap-voor-stap oefeningen helpt dit boek je om spieren te rekken, soepel te blijven en je algemene fitheid te verhogen, ongeacht je leeftijd of sportniveau. Elke oefening wordt duidelijk geïllustreerd en toegelicht, waardoor het gemakkelijk is om thuis of onderweg aan je lichamelijke gezondheid te werken. Ideaal voor iedereen die zijn/haar houding, flexibiliteit en welzijn wil verbeteren en op een veilige manier fitter wil worden.
| Aantal: | 1 |
|---|---|
| Staat: | goed |
| ISBN: | 9789065901880 |
| Taal: | NL |
| Jaar van uitgifte: | 1987 |
| Uitgever: | Unieboek |
| Druk: | 1e druk |
| Magazijn locatie: | U50P7X3 |
| Boeknummer: | 26870 |
| Pagina's: | 239 |
Over onze boeken en service
Bestel tweedehands en bespaar
Bij Literno koop je tweedehands voor een eerlijke prijs. De boeken zijn soms in redelijke, soms in goede staat of als nieuw! Wat je op de foto ziet is ook wat je krijgt. We beschrijven de staat van elk boek zo nauwkeurig en eerlijk mogelijk. Bovendien profiteer je van onze aantrekkelijke stapelkorting:
- 5 boeken = 5% korting
- 10 boeken = 10% korting
- 15 boeken = 15% korting
- 20 boeken = 20% korting
Snelle en voordelige verzending
Bestel je voor meer dan €25? Dan krijg je gratis verzending binnen Nederland. We verzenden je bestelling binnen 1 à 2 werkdagen.
Meer dan 20.000 boeken op voorraad
Ontdek onze ruime collectie van tweedehands boeken, van jeugdboeken tot romans, thrillers en non-fictie. Duurzaam, voordelig en snel geleverd!